Для медицинских работников это мероприятие стало не разовой акцией, а продолжением профилактической работы. Название акции отражает норму физической активности, установленную ВОЗ: от 6 до 10 тысяч шагов в день. Регулярные прогулки помогают снижать давление, укреплять сердце и сосуды, а также улучшать общее самочувствие.

Даже простая привычка больше ходить способствует уменьшению риска хронических заболеваний. Челябинские врачи подтверждают это на собственном примере, показывая важность активного образа жизни для здоровья.